目前分類:{藝}陳小倩才藝班 (13)

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這次大家真的很整齊耶~~!!
好險我沒有跳錯!不然就成了顆很明顯的老鼠屎~~

第一次放影片到自己的BLOG 有點害羞~~
最近剛好忙碌 沒什麼新文章
順便來清一下我的部落格
不然都要長蜘蛛網了~~

跳舞真的很開心!
不過最近該減肥克制一下了....
好像有點太放縱自己了~
畫面上人看起來好像也變大隻了?!


P.S
在embed網址中加"&ap=%2526fmt%3D18"真的會變清晰版耶~~
好神奇喔!!!

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哈哈~
這個我超滿意的!
簡單好看

先上自然的底色 膚色粉色都好
等乾了
再指尖塗上紅色 (桃紅.亮色都可以 重點是飽合彩度高 不要亮粉!!)
乾了再隨意點上白點點就好啦~ 完成!!

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來來來
看這邊就知道....

昨天我上完KOP的課後
又接著上LINGO的筋爆雷鬼課~
暖身的律動 大腿超有fu的
汗如雨下

在課堂的尾聲 大複習的時候
一個下蹲的動作
我忽然覺得 大腿一陣涼意
喔~~~
我的褲子竟然爆掉了!!
實在是太刺激了!!!!!!!!


有圖有真相
請看..........


裂超大的 一路從屁股裂到快到膝蓋窩
還不是在縫線的地方裂開
好險昨天天氣冷
趕緊帶著我的小外套退場~~
(看到的當作沒看到阿~~)

嗚~~~我下次不敢了啦!!
我會記得穿棉質的運動褲~~
掰掰了~我的edc工作褲
(哀...可能真的該減肥了!!)

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我一直都很愛看舞蹈表演
不過不喜歡一個人去看!!
(不能邊看邊OS是很痛苦的~)
所以有人陪 我就會去~!!

最近大家練舞都練到一個要練心法的地步
因為想進步 開始注意一些觀念 態度的問題
但是 最近上課邊想著要把動作放大 要把感覺加進去
1小時的課 想太多我反而沒辦法好好享受課程
覺得跳的比之前還差!!

昨天去看了nike創意舞蹈大賽
這次站的很近
近到都可以偷瞄評分表了
心得是......
舞技固然重要
但是在舞台上整體感更重要!

連看20多組的表演
那些會讓你印象深刻的
除了服裝特別外
有一個共同點就是 都很有氣勢!!

動作夠自信是一個
另外一個就是"笑容"
超重要的!!!
有人笑的好甜
台下看著都跟著微笑起來~
相較之下
面無表情的 就好平淡

這要練一下!!
去弄副牙套來
在台上 牙套超閃亮的耶!!!
笑容加分~

最近lecture太多
忘記要好好enjoy音樂~~

最後一定要喊一下
KIRA KIRA 決賽加油唷!!!

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我要發表一下我的落敗感言!!
這次的audition 有很多感觸阿~

一直以來舞蹈被我歸類成興趣和一種紓壓管道
所以我跳舞也不會想太多 開心就好
不管是上課還是 一起跳舞的夥伴
我都很享受一起相處.接觸的那些時光
不想在為自己的生活製造更多的壓力來源

記得去年的這個時候
KOP也要組隊去比nike rock star battle大賽
那時候也是一下課就好多好多人留下來練習
我也有留下來練了一陣子
但是audition當天
喔~是audition的前幾分鐘 我就落跑了
(我有到現場喔~在旁邊全程看完大家的audition)

對於這件事 我很後悔
倒不是後悔不能比賽(老實說這也由不得我~)
而是覺得 我連讓自己站上去audition的勇氣都沒有
這樣臨陣脫逃 根本很弱者的表現!!!
雖然最後當了救火隊 三天速成 上去亂比一通
不過這件事 對我來說 還是不一樣的
無法釋懷的是
我看到自己的弱點 卻視而不見的選擇逃避............

那時候我告訴自己 "為什麼要把開心的跳舞看的這麼嚴重?"
找了一個很美的藉口 說服了自己
然後繼續開開心心的跳舞!!

同樣的問題 今年又遇到了!
但這次想法有了點改變
或許是多累積了一年的課堂上課經驗
重複加強了對舞蹈的熱忱
因為喜歡 所以不想放棄任何進步的機會!!
決定好好試一次!!

連續一個禮拜課後留下來練習
其實這很累
白天上班已經超累的
下班後趕去加州上課
每天還因為練舞到加州關門
只能帶著髒兮兮地身體趕末班捷運回家
隔天鬧鐘一響 又得爬出床 背著包包去上班(有時後裡面還有加重器 超重的@@)....

身體除了大大小小的黑青 肌肉酸痛外
整個精神是很疲累的
不知道是不是心頭懸著一件事
連上班也常常很浮躁 靜不下心來想事情
(老闆 我知道你會偷看我的網誌!! 哈~~~再來我會認真的啦~ 已經恢復正常軌道囉~!!)

這次我有乖乖一路練習到最後
audition也沒有逃跑!!
我會緊張 這是一定的!
不過沒有忘記動作 沒有明顯臘拍
我覺得這次已經把我的90%都表現出來了!
沒想到還是落敗啦!!

其實失望的感覺並沒有想像中來的重
因為當我站上去的那一刻
我已經是進步了 至少克服自己的恐懼!

我去問了LINGO我的問題在哪
很想知道 到底出錯在哪?? (我已經覺得順啦~)
LINGO說 我太軟了 會被音樂吃掉
舞台上看到的是我在跟音樂
而不是音樂襯托出我的舞蹈

我自己消化反芻了一下這段話
簡單說 就是 我的舞蹈 像一杯白開水
平平淡淡的!
就算點都到了 動作都做了
強弱的表現 掌控的不好
也沒有爆發力!!
自信也還少了點(雖然我已經覺得增加很多了!!)

再簡化一點 就是少了一種會在舞台上發光的感覺!!!
音樂一放 整個人就變background了! (好慘喔~~變背後靈的意思嘛??)

舞感很重要
舞蹈的本身其實是很free的
我太容易陷在那個制式化的框框裡
就像這次的SOLO
我完全不知道要怎麼跳
因為我的舞蹈沒有靈魂!!

這就是Lingo說 最難教的"感覺"!!

就像在表演中
整體的整齊度當然是一個重點
但是每一個舞者還是有著自己的個人特色
表演中最搶眼的
通常不是最整齊的
而是能把大家統一的舞蹈舞步
融入自己的感覺 味道
所呈現出的那種出眾.吸引人家目光的感覺~

這次 我整個遇到大瓶頸!!!!
不過異常的很開心
因為終於知道問題在哪了
心裡其實是很踏實的~

現在反而有種要重生的感覺~~
以後如果還有比賽的機會
我一定不會放棄!!
要一直試到成功為止!!(希望我有這個體力啦~)

我 愛跳舞
就像我認真的過我的生活一樣!!

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  • Mar 19 Wed 2008 01:09
  • 舞蹈


加州老師春酒的表演~~
都是很厲害的老師
只差JINGLE我還沒上過他的課
有機會 也想去上上看~~


加入加州滿兩年了!!
當初因為我說 我覺得有個運動習慣很不賴
熱愛運動的珣姐就帶我去的天母的加州試用(<--這才是我真正的發源地! 現在因為換工作 反而都很少去天母店!!)
嚴格說起來也不是試用
我根本是晃了一圈就被抓去簽約了!!
因為被遊說 有活動 很便宜又是最後一天


不試不知道
一試成主顧
開始上舞蹈課後
好像找到另一種生活重心跟宣洩壓力的管道!!

越是上課 就越覺得自己不足
就越是想要進步 想學更多東西 抓到更多舞蹈的感覺.靈魂
然後不知不覺 從一個禮拜去個兩三次
到現在幾乎天天都到加州報到

是什麼動力 縱使肌肉酸痛 雙膝黑青
下了班還是抓起包包直奔加州??

大概是音樂 舞蹈 還有一群愛跳舞的夥伴
合著拍子自然散發出一種單純而快樂的感覺吧!!


頭昏眼花 睡覺去~~~

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又登場啦~
由於太簡單 我開始詞窮了!

底色是O小姐友情贊助的紫色
前端是faceshop的柔嫩粉
中間的是sasa的貼紙

其實上面這張我還蠻喜歡的~
不過單一隻手指看起來很美
五隻手指就怪怪的~


加上我的指甲沒修好 有點破壞整個美感啦~

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我對指甲彩繪的熱情 時高時低
前些日子 有點玩膩了
最近買了新玩意 又開始玩起來~

本來只是想說設計樣式的時候
常常要塗了又缷 缷了又塗
怕很傷指甲
所以買了甲片 當圖畫紙
試了很誇張的 黑色+金色

很可愛 像五支棒棒糖!

然後覺得有點空虛
不小心就加了好多東西 變成這樣

用狀似快乾膠的東西把它們黏在十指上

其實我很擔心他會拔不起來

這是全貌

我有點後悔 應該反過來把黑色塗在指尖的
這樣手才會看起來比較長
來不及啦~

其實帶這很辛苦
我的工作真的不適合長指甲
上班超不方便
怕嚇到病人 也怕刮到他們的肚皮 還要躲躲藏藏戴手套
超辛苦的~~
為了紀念我這辛苦的三天
我一定要把這些照片放上來~
下次要玩這東西
一定要挑老闆出國
或是放年假的時候
不然好痛苦喔~~~~~~~~~~~><


補充一個
奧莉微小姐的作品

其實不難喔~
兩個同色系的顏色配在一起 不會很誇張
中間再用亮片指甲油做點綴
如果交界沒畫好 還可以順便可以掩飾一下~不賴!!

不過O小姐很專業的上了超多層
等它乾 等好好久喔~~
不小心弄到 還會被罵 好可怕!!

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一直以來
腳很忙的舞
最後那一整段都會被我放棄!

這次我有做功課!!
看了MV
真是腳忙到我看了都眼花了!!
這...我練的起來嗎??

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前天法蘭跟我說
我跳舞的時候嘴巴都會開開的
為了這件事
我把所有我有入鏡的影片都拿出來看了一回

ㄟ...........
你是怎麼看出來的阿!?
明明影片就糊得很 看不到表情阿!!
(唉唷~我就知道你偷偷注意我很久了~)

不過關於這件事
其實之前我自己就有注意過
我跳舞時 確實會因為太專心
表情呈現放空的癡呆狀態
然後當我回神的時候 會傻笑一下
然後整支舞就會不停交替出現 "癡呆"跟"傻笑"兩種表情
如果只看臉
就會覺得這個人怎麼跳的這麼心虛阿~

以前人家是跟我說
我跳舞沒有殺氣 面無表情
以前在學校的時候也是
我總無法在跳舞的同時擺出那個笑的恰到好處的自信笑容
只學會抬下巴這招....(現在配合嘴開開 更痴呆了!)

沒想到事隔多年
表情的部份還是沒進步
而且我現在覺得事情好像比單純沒殺氣來的複雜點~
我很認真的看了其他人的表情
研究了一下 怎樣的表情是我最容易達到
又不至於淪落到讓人覺得癡呆放空

結論
"眼睛要有神 注視前方 嘴角輕輕上揚 自信微笑 然後不要出現撲嗤ㄧ笑的表情"
下次我記舞步的同時會記得要保持這樣的表情
如果還不成功
我想......這可能就是天生的缺陷
我就是長得癡呆~~~(泣~~~)

ㄏㄡ~真辛苦 雕這麼細~
不過我是很認真想進步的!!


P.S
看完一連串影片
我覺得自己舞感有進步耶~
一開始跳舞都軟趴趴的
動作只到五分
近期的 不看臉 感覺是好一點!!
繼續努力啦~

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這東西真的很好玩
最近買了不少跟指甲彩繪有關的小東西

努力研發 不需要技術的"懶人指甲彩繪"
新作兩枚 拍起來做紀念
兩個都低調到不像有努力擦過指甲油
沒辦法 我不想再嚇到病人了!!

face shop的淘氣粉當底+柔嫩粉配合雙眼皮貼塗指尖 做成不太成功法式指甲
再黏上sasa的蕾絲貼紙 就OK了!


face shop的柔嫩粉當底+貼紙一張+亮晶晶鑽一顆 排版好 就完成了!
指甲油外加了點小東西修飾指甲
指型真的會比較好看
大概是轉移焦點的關係吧!!

很辛苦的搞一些 其實幾乎是只有自己會發現的小東西
然後每天又要洗手20次以上"
弄太複雜 很難維持
太快掉了又會心痛(好像有點自找苦吃耶~)
不過把指甲弄得自己覺得美美的
心情就會很好~

生活大概就是要這樣一直加入一點一點的小樂趣
不管它有沒有實質上意義
能因此更開心 就好啦~~

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我以前對指甲彩繪這東西超沒興趣的!
因為我覺得我的手很醜
指甲也老是呈現扇子狀
藏起來都來不及了
更不要說 想在它上面在加任何東西了!

不過繼O小姐 送我指甲彩繪當生日禮物後
我也開始有想玩的感覺了!!
女生其實還蠻受不了這種小東西的誘惑的~

所以 開始了我的指甲彩繪初體驗~
其實 基本款真的不難!
還很有修飾手指長度的效果

當然第一步是把指甲留到某個適當的長度
對軟指甲的我來說 頗難!
只要突破這關
其他就EASY了!

看圖就會了.....
先備好材料

小花貼紙+亮晶晶小鑽(購於屈臣氏)+skin food粉彩柔晶+skin food表層護甲油+小碎亮片雜牌指甲油

很簡單
先把skin food的粉彩柔晶當基色塗上去(推這顏色!很好用~單塗也有很好的修飾效果~)
在指尖的地方補上小亮片指甲油 讓色澤亮度多一點變化
待乾 貼上小花貼紙跟小鑽
再塗上護甲油 就搞定了!


我還試了黑色的
材料如下

中間的那罐彩色小珠子是電鍍珠
有點難貼
要拿牙籤沾透明護甲油再固定到要的位子上
而且 他會褪色!!!(不知道是不是我買的品質太差?)
如果在透明護甲油裡滾太多圈
就變銀色的了!
這也是他黏上去後
每顆看起來顏色都有些微不同的原因阿~
不要褪的太嚴重
效果倒是不錯!!

缺點是
修飾手指的效果比較差
五指全伸出來
短短的 很好笑~
那天上班我的黑指甲還嚇到病人!
哈~~

很好玩~~
繼續努力研究!!

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今天一如往常的下班後奔去加州上課
回家洗完澡
坐在電腦前面
準備來惡補一下明天的讀書會

這時候 我竟意外的發現
我的腳趾頭............真是越來越醜了!!

怎麼會醜成這樣?!
本來就不是多美了
現在磨得長繭 又脫皮

我明明最近都有記得睡前要擦個護腳霜阿
難道這就是習舞之人要付出的代價!!
看來這輩子 我跟漂亮的露趾涼鞋無緣了!
我只能穿我很有親和力的布鞋....唉~~~~

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